Virtsankarkailu eli inkontinenssi on monelle naiselle tuttu, mutta usein vaiettu ongelma. Arviolta joka kolmas nainen kärsii jossain elämänsä vaiheessa virtsankarkailusta, erityisesti synnytysten jälkeen tai vaihdevuosien myötä. Vaikka kyseessä on yleinen vaiva, moni kokee häpeää tai epätietoisuutta avun hakemisessa.
Ponnistusinkontinenssi
- on yleisin virtsankarkailumuoto naisilla. Virtsaa karkaa fyysisen ponnistuksen yhteydessä, kuten yskiessä, nauraessa, hyppiessä tai painavia esineitä nostaessa. Sitä esiintyy usein synnytyksen jälkeen, kun lantionpohjan lihakset ovat heikentyneet raskauden myötä.
Pakkoinkontinenssi (ylivirittynyt rakko)
- virtsaaminen tarve tulee äkillisesti ja voimakkaasti, eikä vessaan ehdi aina ajoissa. Tähän liittyy usein rakon yliaktiivisuutta, ja syynä voivat olla hermoston häiriöt tai ärtynyt rakko.
Sekamuotoisessa inkontinenssi
- yhdistyy ponnistus- ja pakkoinkontinenssin piirteet. Nainen voi kokea sekä yllättävää virtsaamistarvetta että virtsankarkailua ponnistuksen yhteydessä.
Ylivuotoinkontinenssi
- on harvinainen virtsankarkailun muoto, jossa virtsarakko ei tyhjene kunnolla, ja virtsaa tihkuu pikku hiljaa. Tämä on yleisempää miehillä mutta voi esiintyä myös naisilla erityisesti neurologisten sairauksien yhteydessä.
Hyvä uutinen on, että virtsankarkailuun on saatavilla apua. Lantionpohjalihasten harjoittaminen, fysioterapia, elämäntapamuutokset ja tarvittaessa lääkkeet tai leikkaushoidot voivat merkittävästi helpottaa oireita. Myös virtsankarkailusuojat tarjoavat arkeen turvaa. Tärkeää on kuitenkin hakea apua ja saada oikeanlaista hoitoa.
Virtsankarkailusta kannattaa puhua - apua saa, ja elämänlaatu voi parantua huomattavasti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti